热敷会加强疼痛部位的血液循环,从而加快愈合。将毛巾拧干,敷在乳房上,注意中间露出乳头围成一圈,敷几分钟,再将毛巾用热水浸泡后拧干,如此反复5分钟左右。
注意温度不要太高烫伤皮肤。冬天毛巾太冷。也可以用奶瓶、热水袋、热水澡等热敷。效果也不错。
### 揉
轻柔的按摩也有助于治疗。方法如下:从痛点背面开始,左手端托住患乳,然后用右手四指(即食指至小指)推、揉、压,疏通患乳硬结、肿块。然后,用右手五指从乳根到乳晕沿输乳管辐射方向指向腹部,轻轻搓抓,疏通乳瘀。最后,右手食指和中指捏住患侧乳晕和乳头,不断轻轻向外提起,使奶浆喷出。
按摩方法一定要正确,力度要到位。不要怕疼。不疼就不行。如果你自己做不到,你可以向你的丈夫或他的家人寻求帮助。
### 梳
按摩吸乳的同时,也可以用木梳。热木梳最好。应该从腋窝到乳头梳理,这样可以疏通打结的血管。
最好用梳子的背面梳。切记不要太用力,按照乳房的方向梳理。梳头前,一定要在乳房上抹点保湿霜。否则皮肤容易发红受伤。
### 吸
热疗按摩后立即给宝宝喂奶(最好让宝宝多吸,宝宝是最好的吸奶器)或者用吸奶器吸奶,有助于缓解充血。
妈妈们,请记得涂抹、揉捏、梳理、吮吸这样一个循环,直到乳房完全吮吸空并变软。不懒就一定要有耐心,不然好不了。
### 敷大饼
用生饼盖住乳房肿块,但乳头一定要露出来。生饼厚度约0.3厘米,表面覆盖纱布或毛巾,既能固定,又能防止水分蒸发失效。每次贴6小时固定, 如果涂抹后乳房皮肤没有红疹,可以换成新的生饼涂抹。一般乳郁引起的乳房肿块,涂抹后有明显的消肿止痛效果,乳汁会通畅,肿块消散, 的初期乳腺炎消退。
大饼一定要在烤饼店卖。你可以去烤饼店,让他们买生饼,就是面粉,发酵面粉。最好他们连夜送过来,然后涂在奶结上。不要喂奶,敷5、6个小时,然后喂奶让宝宝帮你吸出来,或者用吸奶器。如果不行,就一直重复上面的。别担心,会有用的。
### 敷仙人掌
仙人掌30~50g,去刺去皮后捣碎成糊状,与适量蜂蜜混合,均匀涂于患处,用纱布覆盖,外用,每日2~3次。一般2~3天效果明显,一周即可治愈。因为仙人掌性寒,局部涂抹可以通过渗透作用达到解毒消炎的效果。该方法经济方便,值得推广应用。
仙人掌刺起来很麻烦,处理的时候要小心。每次喝完奶记得划空。
### 敷卷心菜叶子
白菜叶扣在胸前溶解乳块。卷心菜应该是扁圆形的,越大越好。
### 挑破“小白点”
乳头出口堵塞通常是指乳头上有小白点,通常称为“奶泡”或“乳头泡”。喂奶的时候经常很痛苦。小白点可以用消过毒的针挑出来。如果自己挑不出来,可以去各个医院的乳腺科,让医生帮你挑出来。请做好消毒工作,摘完乳头要清洗干净,否则引起进一步发炎就不好了。
乳头上有很多乳孔,一个孔负责一个乳房区域。如果这个乳洞堵住了,那个乳房区域的奶就出不来了,反而会越分泌越多,涨的很痛苦。所以我们只需要找到胸洞。因为是乳白色的,所以白色会比较明显。比较好找。另外可以尝试用C型转U型的方法轻轻捏转乳头,可以减少小白点的可能性。
### 丝瓜瓤煮水喝
中药店买些瓜瓤丝。然后把凉水和瓜瓤放在锅里烧开水喝。如果不行,及时去医院看医生。
### 敷蒲公英+米酒
去草药铺买些蒲公英,碾成汁,用米酒送服,用纱布包好,敷在硬的地方。
### 吃鹿角粉
去中药房买20块钱的鹿茸粉,再买一瓶低度的黄酒。(推荐酒)用一次性杯子,把所有的粉都放进去,然后加入半杯黄酒,不断搅拌,搅拌后会自动结块。然后每四个小时吃一次,每次一勺,分四次吃完。
### 西医
青霉素静脉注射。最便宜最安全。小区里有吊车。
先锋5号针。一定要做皮试~~~
静脉注射庆大霉素。三天一天一瓶,三瓶200元左右。
### 中医
敷 芒硝+大黄。将芒硝(像冰糖)和大黄(粉)混合,直接敷在RF上。5-6小时后,脱奶牛排空。这样重复几次,很快就退烧了。芒硝有消除乳块的作用,大黄有消炎的作用。
中医院老专家开的方子
金银花10g紫花地丁10g蒲公英10g
皂刺10g夏枯草10g鹿角粉15g
丹皮10g柴胡10g橘皮10g
20克橙茎和10克甘草
服用方法:每日一剂,水煎服,每日早晚各一次。一剂可煎两次。早上煎完,药渣留到下午再煎。视情况3-7天一个疗程。
### 健康小提示
预防乳结的关键是防止乳汁沉积,避免RT损伤,保持乳头清洁。哺乳后要及时清洁乳头,多做射频按摩,加强孕期保健。如有RT内陷,可经常挤压提拉矫正;养成产后定时哺乳的习惯,防止宝宝带RT睡觉;每次哺乳后尽量让宝宝吸奶空,注意宝宝的口腔卫生。
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