三伏天炖羊肉汤可以什么中药?

三伏天羊肉药膳有哪些 三伏天羊肉药膳有哪些

1。羊肉150克，粳米100克，生姜5片。一起煮粥，放油，加盐调味。治疗体虚畏寒、腰腿酸痛、肾虚阳虚、遗精早泄、月经不调、血虚痛经。

2。羊肉250克，猪蹄1只。熬汤后加少许盐和调料。2次日食，连续食1周。产后缺乳和少乳症的适应症。

3。羊肉1000克，甘草10克，当归10克，盐、姜、桂皮、八角和水，文火煨。它不仅是一道美味佳肴，还能治疗老年人感冒、风寒咳嗽、身体虚弱、腰腿酸软、尿频。

4。羊肉500克，黄芪党参30克，生姜25克，当归20克同煮。吃肉汤，治气血虚弱，营养不良，贫血，低热多汗，手脚冰凉。

5。羊肉250g煮熟，加入鲜山药500g、糯米250g，煮成粥。早晚各服一次，治疗厌食、便溏、腰酸、尿频、乏力、畏寒。

6。在羊肉中加入生姜、肉桂、肉豆蔻和茴香。煮成薄片食用，治疗脾虚肾虚、风寒引起的消化不良、腹痛、腰膝冷痛。羊肉、虾、姜、葱都可以用来煲汤补肾。

7。羊肉与黄芪、鱼鳔、水煎服，治遗尿、尿频。

8。羊肉有一股臭味。加入羊肉1000克和甘草10克，料酒和生姜，一起煮，其臭味即可消除。

### 三伏天吃羊肉的好处

由于天气炎热，夏天人们有更多的机会生吃蔬菜和水果；为了避热，室内空调长时间开着，所以有的人会腹痛，喜欢温压，不思饮食，头面身困，大便稀而频，舌淡苔白。中医辨证多属于脾胃虚寒或寒湿困脾。对于这类人来说，夏天吃点羊肉是有益的。