为何会痛经？年轻女性如何知道自己痛经是否正常？

为何会痛经？年轻女性如何知道自己痛经是否正常？

很多女性都会痛经，那么有什么方法可以缓解吗？为什么很多女性痛经？年轻女性如何知道自己痛经是否正常？

正常月经是什么样的？月经关系到女性的身体健康，所以很多人都想知道自己的月经是否真的正常。月经是每个女人必备的东西之一。由于各种原因，经常出现乳房胀痛、腹痛、腰痛、头痛等月经疾病，严重者可导致月经紊乱、痛经、闭经。

月经按月来，发病前或发病后7天仍在正常范围内。月经持续3~7天，量适中。月经前，可以有轻微的中小腹酸痛感。

[18岁前痛经多为生理性]

痛经分为两种:一种是生理性痛经，一种是病理性痛经。一般18岁以前的痛经多为生理性痛经，也就是说多为伴随正常月经来潮的症状。如果疼痛可以忍受，就不需要干预。

一般来说，生理性痛经是不需要干预的，但是如果女性觉得痛到打滚或者晕倒，影响了生活、工作或者学习，就需要去医院对症治疗了。

[18岁以后痛经多为疾病引起]

女性18岁后，痛经依然无法缓解。如果持续时间较长，小腹疼痛无法缓解，尤其是服用止痛药无法缓解，应及时到医院妇科检查，以免出现病理性痛经，引发盆腔炎、盆腔淤血综合征、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等生殖系统疾病。

[为什么等不来痛经]

有些青春期女性乳房、外阴、全身都发育了，但不来月经，反而逐渐痛经加重。他们应该去妇科检查。是否有先天性生殖道畸形，如处女膜闭锁、阴道隔膜、无阴道、或原始子宫等。，确诊后应及时采用不同的手术方法治疗。否则每个月的子宫出血只能通过输卵管进入盆腔，可能导致子宫内膜异位症。

子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是痛经的重要原因之一，约占病理性痛经的60%。其最典型的表现是痛经，表现为疼痛越来越严重，每月加重，疼痛持续，有撕裂感。子宫内膜异位症患者年龄多在25-49岁，且长期迁延死亡，其中20%-66%会导致不孕，女性应高度重视。通过普通b超检查和血检CA125可以确诊。

子宫腺肌病

子宫腺肌病与女性内分泌激素有关，尤其是雌激素。女性育龄期是子宫腺肌病的高发期，但其发病机制尚不清楚，很难预防。一般表现为痛经、月经失调。

临床上经常会遇到一些子宫内膜异位症患者。痛经伴脱肛已经很久了。我一直以为是一般的痛经。听人说“结婚或生孩子后就不会痛了”，吃了很久的止痛药。其实这是不对的。这种特殊的痛经提示子宫内膜异位症可能已经发生，不应该任其发展。你应该去看医生。

慢性盆腔炎

慢性盆腔炎的女性在非月经期也会有下腹隐痛，但在月经期这种疼痛会加重，常伴有发热。盆腔炎也是女性不孕的重要原因。一般来说，可以通过常规b超或验血做出诊断。

盆腔充血综合征

10%的病理性痛经是由盆腔淤血综合征引起的。其临床特点为“三痛、二多痛、一少痛”，即盆腔痛、腰痛、性交痛、月经过多、白带多、妇科检查阳性体征少。

[缓解痛经的方法]

(1)放松心情，保持精神振奋，消除紧张和忧虑，有助于缓解痛经；

(2)经期禁食冷饮、冷食，注意保暖，避免感冒；

(3)经期不游泳、洗澡、冷水澡；

(3)练习瑜伽，弯腰放松可以放松肌肉和神经，强身健体有助于改善经期疼痛；

(4)适度休息，保证充足睡眠，避免过度劳累；

(5)保持阴道清洁，注意经期卫生；

每次月经来潮，痛经往往会加重。部分患者有人工流产史或家族有持续性痛经史，应尽早去看妇科医生。不要等到要结婚或者结婚了才去看病，以免耽误病情。