春季备孕还是有很多好处的。身体开始恢复，精力也比较旺盛。那么春季备孕需要注意什么呢？让我们和边肖一起来看看吧。
换季期间，气温变化快，流感多发，注意增减衣物。适当的运动和健身可以为怀孕准备一个健康的身体。同时，你要注意饮食。可以多吃新鲜的水果蔬菜，同时适当吃富含优质蛋白质的食物。
还有一点很重要，要知道一天中同房的最佳时间是下午5点到7点，这时候精子的质量和数量都达到高峰。所以如果在排卵的下午同房，受孕成功的几率会更大。计算准排卵期很重要，找到适合自己的方法。
在计划怀孕之前，做一次孕前检查也是非常重要的。孕前检查前，男性要注意保证规律的生活方式，检查前3-5天不要同房。一般女性月经干净一周左右就可以了。注意饮食均衡，同时，最好不要同房。
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