产后缩阴是什么意思 你所不知道的产后缩阴知识点

产后缩阴是什么意思你所不知道的产后缩阴知识点 产后缩阴是什么意思?

产后阴道收缩是产妇因为顺产导致胎儿在分娩后变得松弛而选择阴道收缩的要求和需求。这是产后阴道收缩。

对于顺产的妈妈来说，胎儿经阴道分娩时，阴道会明显变宽。一般宝宝头部直径在10cm左右，即分娩时阴道要扩张到10cm(正常阴道直径为2.5cm)。另外，不要以为选择剖腹产就可以摆脱阴道松弛。母亲的骨盆肌肉和韧带会在分娩时充分伸展，为宝宝的出生做准备。所以即使剖腹产，阴道也会很放松。阴道松弛会影响夫妻间的性快感，部分女性有收缩阴道的需求和想法。

阴道松弛是已生育女性性快感下降甚至消失的一大原因。阴道松弛的原因通常是部分阴道对阴茎的“抓取”能力下降，难以与性器官达到充分满意的接触，性快感容易下降甚至消失。所以在产后恢复期，一定要进行骨盆肌肉的恢复锻炼，不能总是靠吃喝睡来照顾自己。

### 产后缩阴的症状

最常见的有:白带变黄，下体有异味，阴道干燥，阴道松弛，性欲低下，月经不调，同时，面色苍白，心情不爽，易怒等。

### 女性阴道的标准尺寸

通常情况下，女性的阴道长7-12cm，宽度可容纳两根手指。阴道壁上有许多横向皱壁，具有很大的柔韧性和弹性。兴奋时，阴道的深度会增加三分之一，宽度也会增加。女性分娩时，直径10厘米的胎儿头部的娩出，以及生产力的挤压和冲击，都会极大地影响女性阴道的紧密度。

### 健康小提示

产后阴道收缩属于女性生殖健康。女性生殖健康是指女性主要生殖器官:阴道、子宫、卵巢的健康问题的总称。阴道、子宫和卵巢是女性特有的性器官和性激素分泌器官，对女性的身体、皮肤、情绪、排卵、月经和性爱起着决定性的作用。