生活中，有的人不想生孩子，却一下子怀孕了，有的人怀孕很久却还是没怀上。这是为什么呢？可能你的鸡蛋质量有问题。那么影响鸡蛋质量的因素有哪些呢？让我们来看看！
35岁以上
年龄是影响卵子质量的不可逆因素。与男性的精子每三个月更新一次不同，女性的卵子在出生时最丰富，成年后只剩下10多万个初级卵母细胞，随着年龄的增长而减少。而且随着年龄的增长，卵子受外界环境的影响越大，身体和卵巢功能的下降导致卵子质量下降。
不良生活方式
吸烟、酗酒、熬夜、饮食不规律、久坐，这些不健康的生活方式你占了几个？对鸡蛋的任何损伤都不小。烟酒中含有的酒精、尼古丁等有害物质会影响卵泡的发育。而且保养卵巢最好的方法就是充足的睡眠，熬夜对卵子的伤害就不用多说了。饮食不规律、久坐会影响女性的生殖健康，从而影响卵子的质量。
人工流产
人工流产对女性身体的伤害不言而喻。人工手段突然中断妊娠后，女性体内激素水平突然下降，卵子的生存环境也受到影响。对鸡蛋的活力和质量也是有害的。建议如果没有怀孕计划，一定要做好避孕措施，减少伤害。
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