鸡蛋和啥食物相克

鸡蛋和什么一起吃相克 鸡蛋和糖精

糖精是一种不含热量的人工合成甜味剂，生活中很常见，很多人都吃。糖精会与鸡蛋蛋白中的氨基酸形成果糖基赖氨酸。这种成分不易被人体吸收，还可能引起中毒。最好少吃。

### 鸡蛋和鹅肉、兔肉

鸡蛋味甘，微寒。鹅肉、兔肉也是甘寒食物。两种凉性食物一起吃，会刺激肠道，严重时会引起腹泻。

### 鸡蛋和消炎片

吃消炎药前后不能吃鸡蛋。鸡蛋含有优质蛋白质。蛋白质在人体内的消化会加重胃肠负担，加重病情，也会影响消炎药的疗效。

### 鸡蛋和柿子

鸡蛋和柿子不适合一起吃。很多人应该都是第一次听说。鸡蛋和柿子一起吃，会引起腹痛、腹泻、呕吐等急性肠胃炎症状，甚至有结石的可能。