莲子心和什么搭配泡水喝最好

莲子心和什么搭配最好 莲子心搭配甘草

材料:莲子心、甘草、清水。

练习:

1。煮一锅开水备用。

2。莲子心和甘草洗净。

3。将洗净的莲子心和甘草放入茶杯中。

4。盖上杯盖，保持关闭5-10分钟。

5。搅拌均匀即可饮用。功效:此茶具有改善泻火、除烦、润喉、止渴的功效。

### 莲子心搭配绿茶

材料:莲子心、绿茶、清水。

练习:

1。清洗莲子心和绿茶。

2。烧一壶开水。

3。将洗净的莲子心和绿茶放入杯中，倒入适量开水。

4。盖上杯盖，保持关闭5-10分钟。

5。搅拌均匀即可饮用。

功效:此茶具有清心泻火、促进消化的作用。

### 莲子心搭配菊花

材料:莲子心、菊花、清水。

练习:

1。清洗菊花和莲子心。

2。烧一壶开水备用。

3。将莲子心、菊花放入杯中，倒入适量开水。

4。盖上杯盖，保持关闭5-10分钟。

5。搅拌均匀即可饮用。功效:此茶具有护眼、明目、清热解毒的作用。

### 莲子心搭配雪梨

1。雪梨洗净，去皮去籽，切成小块。

2。莲子心洗净。

3。将莲子心和莲子心一起放入锅中。

4。加入适量清水，开小火煮20分钟左右。

5。煮好后就可以喝了。功效:此茶具有清热润肤、生津止渴的作用。