吃草莓好不

吃草莓要注意些什么 胃不好者少吃

草莓又甜又酸又凉。肠胃不好的人过量食用，容易导致胃酸分泌过多，加重脾胃负担，甚至引起腹泻，不利于健康。

### 尿结石患者少吃

草莓含有草酸钙。尿路结石的人过多食用草莓，可能会加重尿路结石的病情，不利于疾病的恢复。

### 不宜加热食用

草莓含有大量的维生素C，很容易被高温破坏。草莓只有不加热吃，人体才能充分吸收其中的营养。

### 不宜过量食用

草莓性凉，过量食用容易导致胃肠功能紊乱，出现腹痛或腹泻。

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