坐月子不能穿胸衣。束腹不利于身体的血液循环和产后恢复。
产妇什么时候可以穿塑身衣
如果顺产,建议产后三个月可以穿束腹。平时要尽量适当运动,比如跑步、跳绳、瑜伽等。,减掉多余的脂肪,促进你的恢复。
对于剖腹产的妈妈来说,恢复的最佳时间是产后六个月,这是穿束腹的最佳时间。因为要等剖腹产的伤口愈合,消耗的能量和内分泌功能会让身体处于高代谢状态。剖腹产伤口愈合后,穿塑身衣可以有效帮助孕期移位的内脏回归。
产后穿塑身衣的注意事项
1。产后塑形服每天穿的时间不要超过8小时,睡觉的时候也不要穿塑形服,否则容易造成血液循环不畅,危害身体健康。
2。穿产后塑形服时,松紧一定要适中,不能太紧,也不能太松。太紧容易导致皮肤血液堵塞,造成毛囊发炎,皮肤 问题,而太松则不会有任何美化身体的效果。
3。一定要注意产后束腹的透气效果。排汗不畅,身体会有异味,对女性朋友来说也是很不好的。
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