坐月子可以上网吗_坐月子期间可以上网吗

坐月子可以上网吗_坐月子期间可以上网吗

似乎网络已经成为了当今生活中不可或缺的一个环节，这也是人们闲暇之余的必要休闲。那么对于刚生完宝宝的产妇来说，坐月子期间可以上网吗？

坐月子后可以上网吗

坐月子初期最好不要上网

坐月子初期，产妇身体较弱，这期间最好不要上网。电脑辐射强，产妇生完宝宝后身体虚弱，抵抗力和免疫力差，更容易受到电磁辐射，对产妇产后身体恢复不利；还容易加速皮肤衰老进程，影响视力；而且长时间坐在网上容易导致腰酸背痛等不适症状。

手机和ipad不要花太多时间上网

专家建议:新妈妈产后要闭眼，减少上网时间。由于产后血虚，对眼睛的营养会有所流失，如果用眼轻微，容易导致眼睛干涩疲劳。我经常用手机和ipad上网。为了姿势舒服，我经常把手机或ipad握得很近，这样就缩短了眼睛和手机或ipad屏幕的距离。而且手机、ipad屏幕小，使用时视力聚焦，导致角膜水分蒸发非常快，导致眼睛干涩，甚至出现刺痛、流泪、畏光等症状。时间长了，眼睛的睫状肌会因为得不到休息而疲惫不堪，甚至晶状体的曲率也会增大，从而出现近视或者加重原有的近视。

坐月子期间上网需要注意什么？

建议产妇在坐月子期间不要上网，不仅是因为辐射，而且上网后眼睛和身体会感觉明显疲劳。
孕妇如果真的需要上网，一定要控制好自己的时间。坐月子前7天不要上网，7天后可以正常上网。每次上网时间不要超过一个小时。

如果上网后眼睛累了，可以闭上眼睛好好休息一下。不要乱滴眼药水。

与台式电脑相比，笔记本的辐射要小得多。所以孕妇在坐月子期间可以选择笔记本上网，减少对身体的电磁辐射。
产妇上网后最好勤洗脸、手和衣服，以减少对皮肤的伤害和对宝宝的影响。