孕期乏力是什么原因

什么样的孕妇产力不足 不怎么锻炼的女性

有些女性怀孕后只是坐着或躺着，很少运动，所以这些孕妇可能生产力不足。医生会建议很多宝妈爬楼梯锻炼生产力，孕期瑜伽也是不错的选择。瑜伽可以锻炼全身的肌肉，大大提高生产所需的肌肉力量。

自己盲目用力的女性

没有经验的孕妈妈需要特别注意。在嘴巴完全张开之前，不要用力。这个时候再用力也是徒劳的。如果这个时候用力，可能会出现子宫水肿，给分娩带来很多麻烦。分娩时，按医生提示用力按压。

心里紧张

尤其是第一次产妇，因为是第一次生孩子，所以很紧张。如果你非常紧张或者特别害怕生宝宝，就会造成我们大脑皮层的功能紊乱，所以会影响正常的宫缩，导致生产力不足。

使用过量镇定剂

现在顺产不比以前了。现在可以选择无痛，这是一件非常好的事情。但是有些女同胞在生孩子的时候强烈要求使用镇静剂，因为疼痛的程度让人难以忍受，所以如果镇静剂的使用超过一定剂量，也会造成生产力不足。

多胎妊娠产妇

也有可能女性朋友怀的是双胞胎或者多胞胎。

女性身体疾病

除了以上情况，当然也不排除会出现子宫发育不良，内分泌失调导致的生产力不足。