要不要怀孕当妈？很多女性都有做妈妈的梦想，但是有些女性不良的生活习惯会导致自身不孕。有这六种习惯的女性会不孕。你有这些习惯吗？
女人能当妈妈，看似天经地义，但对于不孕不育的家庭来说，却是莫大的幸运。生儿育女是女人最大的使命，但为什么会有不孕？专家表示，不孕不育大多是女性不良生活习惯造成的。
经期室友
从女性身体健康的角度来说，经期不宜同房。通常情况下，由于宫颈是封闭的，细菌无法进入盆腔，但在月经期间，宫颈会变得松弛，保护能力也会下降。如果此时同房，细菌和血液很容易进入盆腔，从而引起盆腔炎。更严重的是，子宫内膜异位症可以在后期引起。两者都是不孕不育的杀手。
人工流产
人工流产不当会引起宫颈粘连、盆腔炎、输卵管阻塞等症状，这些都是继发不孕的原因。所以育龄妇女要学会科学避孕。比如手术一定要在有资质的专业医疗机构进行，尽量减少人工流产带来的伤害。
过度减肥
现在的女性朋友为了保持身材，可以节食，可以吃素。但她们的体重减轻了，身体的营养却在流失，这会影响内分泌，导致月经紊乱，甚至导致不孕。
作息不规律
随着生活节奏的加快，工作压力的增加，越来越多的女性生活出现了紊乱。直接影响就是内分泌失调，打乱排卵周期。生活不规律，睡眠时间短，生物钟颠倒，会扰乱下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，使卵巢不能正常分泌性激素，从而引起排卵功能障碍。
吸烟和饮酒
如果你想怀孕，确保你和你周围的人不吸烟是很重要的。吸烟会使受孕困难得多，因为它会减少男性的精子数量，从而降低女性的生育能力。和吸烟一样，喝酒也会影响伴侣的精子数量，尤其是如果他每天都喝酒，那么他能给你的能量就会减少。不管你现在是否想怀孕，为了有一个好的开始，减少你的饮酒量。就算以后想怀孕，这也是最好的办法！
不均衡的饮食
你的身体需要均衡的饮食来保证良好的身体状况。这并不意味着你应该遵循严格的饮食，而是你应该吃得有节制，有质量。如果你想怀孕，你需要确保你能从饮食中获得所有你需要的维生素和矿物质。甚至有某些食物可以提高你的生育能力，比如鱼和全谷物。
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