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经期穿裙子不会有太大影响。不过需要注意的是，穿裙子的时候要穿一条打底裤，不然露出内裤和卫生巾的一面会很尴尬，最好不要穿白色和浅色的衣服。这个春夏秋冬都要注意，避免尴尬的侧漏。
### 经期穿衣禁忌
1。不要穿露脐装
经期女性抵抗力相对较低，即使天热也不要穿露脐的衣服，以免小腹受凉，引起痛经。
2。不要穿紧身衣
紧身衣会阻碍汗腺的分泌，压迫子宫，造成月经血液循环不畅，引起痛经，容易导致一些阴道炎症。
3。没有牛仔裤
经期最好不要穿牛仔裤等透气性差的衣服，这样不仅不利于阴部的透气性，而且坚硬的质地还会摩擦阴部附近的皮肤，引起皮肤炎症。
### 经期注意事项
1。不能共享一个房间
此时局部对细菌的抵抗力会下降，与他人同房很可能会导致更多外部细菌的入侵，甚至累及盆腔、输卵管等。，引发妇科病。
2。注意卫生
经血容易滋生细菌，经期要多注意局部清洁。
3。不要捶腰
经期腰腹可能会胀大。这个时候，千万不要捶腰。这种做法不仅不能缓解疼痛，反而会使盆腔充血加重。
4。保持好心情
经期注意保持心情愉悦。可以适当的散散步。
### 如何预防经期痛经
1。不要吃冷饮
冷饮是很多女生的最爱，尤其是夏天，每天必吃。不知道这个习惯也是痛经的原因之一。
2。清洁用温水
经期用温水洗脸洗脚有助于缓解疼痛。温水行气活血，一般来说不疼。
3。保持好心情
如果很多女性月经前心情不好，经期痛经会更严重，这和内分泌有关。
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