在合适的年龄做合适的事，一定是很多朋友信奉的原则。当然，生孩子也是一样。在合适的年龄，合适的状态下，宝宝的状态会更好。所以基于优生优育的原则，我们建议怀孕的朋友尽量选择合适的年龄怀孕。
那么，什么年龄生孩子合适呢？
女:25-29岁
医学界公认，女性的最佳生育年龄在25岁至29岁之间。在这个时间段，女性朋友的卵子质量相对较好，子宫弹性较好。但如果相对年龄太小，心智可能不够成熟，为人母的压力会更大，而大龄女性卵巢功能会逐渐衰退。所以这个年龄是最佳生育年龄。
男:25-35岁
与女性相比，男性的最佳生育年龄更长。因为女性在10月份负责怀孕的过程，而男性在孕期主要负责提高优秀精子，所以男性最佳生育年龄的相对范围更广。
但是，除了最佳生育年龄，备孕期间夫妻的身体健康也需要注意。建议有严重疾病问题或者短时间内长期服药的朋友可以和主治医生沟通备孕事宜。另外，如果她们打算准备怀孕，建议半年内不要做放射性检查。最好提前三个月改善生活习惯，适当增加运动量，戒烟戒酒，适当补充叶酸。
一般来说，怀孕父母的状态对宝宝来说很重要。建议你还是关注一下。最后祝大家早日好孕！
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