准备二胎不容易。我该怎么办？准备生二胎应该怎么做？二胎政策放开至今，已经有一段时间了，70后、80后是二胎备孕的主力军。然而，在这些期待二胎的人群中，有无数家庭因为这样或那样的原因，无法如愿生二胎。
最近收到准备生二胎的姐妹们的咨询:
“我已经生过了。再要一个不是很容易吗？为什么医生要我做验孕？你想骗钱吗？
40岁还能生孩子吗？高龄怀孕需要注意什么？"
这里有一个好孕姐来告诉你准备二胎需要做哪些准备
准备生二胎需要注意什么？
做一次全面孕前检查怀孕前最好去医院做详细的孕前检查，包括白带常规、五项优生、男女精卵检查、遗传染色体检查等。，排除一切可能导致婴儿畸形的内在因素。
健康的生活方式不管工作有多忙，一旦决定要孩子，就要把生活的重心转移到备孕上来。
尽量作息规律，饮食规律。应该绝对避免吸烟和饮酒。如果你有其他的坏习惯，你必须戒掉。而如果工作中必须接触有毒有害物质，最好是换个岗位。
提前做好营养准备
如果你打算全身心投入备孕，补充相关营养素是非常重要的，比如叶酸。叶酸要从孕前3个月开始补充，每天400微克。
控制好体重很多妈妈生完孩子后身体都会变形，肥胖已经成为妈妈们准备二胎的第一道“拦路虎”。
随着年龄的增长，身体的新陈代谢变慢。一个20岁的女人一天摄入3000卡路里，刚好消耗完，但是一个35岁的女人一天摄入2500卡路里，可能还有200卡路里没有消耗完。换句话说，老年妇女容易发胖。所以一定要控制体重。
关注自己的月经周期月经日期很重要。如果没有按时来月经，会第一时间提示。也许孩子要出生了。
末次月经期会告诉我们你的宝宝预计什么时候和你见面，也会给产科医生一个监测宝宝在子宫内发育的依据。如果生病需要服药，最好在月经来潮发病14天内服药，防止宝宝在不知情的情况下受到伤害。
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