你怀孕了？备孕不仅女性需要，男性也需要。那么男性备孕期间需要注意什么呢？男人努力改掉三个习惯，会影响精子受精率！
很多不良习惯不仅影响自身健康，还会在备孕期间危害宝宝健康。那么怀孕的男性有哪些坏习惯要改掉呢？
男人怀孕期间必须改掉的坏习惯
1。药物对胎儿有影响
服用一些药物后，可以通过血液进入睾丸，随精液排出。精液中的药物可被阴道黏膜吸收，进入母体血液循环，从而影响受精卵和胎儿的发育。
2。熬夜、抽烟、喝酒影响精子质量
研究发现，相当一部分精子是不合格的。主要原因是睡眠不足、吸烟和酗酒，少数是营养不良引起的。
3。如果你想当爸爸，你就不应该留胡子
浓密的胡须可以吸收和容纳空空气中的大量灰尘和污染物，并使其进入呼吸道和消化道，对精子受精前的内环境不利。
注:
如果你想生一个健康的宝宝，首先建议男性朋友一定要和妻子一起去医院做孕前体检。如果检查结果没有问题，可以生孩子。如果有问题，现在就彻底处理，然后生孩子。别忘了，也改掉你的坏习惯！
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