你想要孩子吗？对于这对准备怀孕的夫妻来说，欲望是非常强烈的，那么你知道几个准备怀孕的必备套路吗？
有一些夫妻，备孕不能涵盖方方面面，缺乏必要的环节，最后走了弯路，没能怀孕。接下来具体说说备孕的那些必备套路:
第一项:夫妻二人一起去医院体检。要去正规的三甲医院，如果夫妻之间存在一定的问题，比如男性精索静脉曲张导致的弱精子症，或者女性的妇科炎症、子宫内膜异位症等，都是可以及时发现和治疗的。补充一下，有过盆腔炎的女性，如果排卵试纸一直是阳性，可以去医院监测，排除卵泡萎缩，但没有怀孕。
第二项:对于女性来说，检查了解子宫的位置，是前位还是后位。最好是前位怀孕。同房后平躺或侧卧10分钟左右是可以的。如果是子宫后位，就不容易怀孕。可以根据医生的建议调整姿势和方法，提高受孕率。
第三项:备孕期间需要验孕。这段时间，夫妻双方的饮食都需要调整。高糖和高热量的食物或饮料需要远离一段时间。体重要控制，但不是过度减肥。怀孕期间减肥过度，会缺少很多营养，比如主食和肉类。营养不均衡会导致孕妇缺钙，影响宝宝发育。
如果体检显示夫妻双方都很健康，一点问题都没有，那么接下来的备孕之旅，最好是放松心情，顺其自然。因为好的情绪会对怀孕有帮助，但是焦虑、抑郁等负面情绪会引起内分泌紊乱，不利于怀孕。
祝备孕夫妇早日好孕~
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