好的
月经期间用热水袋敷肚子好。不仅能缓解痛经，还能促进血液循环，帮助受阻的血液快速排出，起到一定的驱寒作用。所以，经期用热水袋暖胃是有好处的。
### 使用热水袋注意事项
1。选择质量好的热水袋很重要。
2。使用时，检查插头是否有垫圈，垫圈是否损坏。
3。灌水后排气空很重要。最好每年换一次热水袋。
4。如果是电热水袋，一定不要在充电的时候使用。
### 经期注意事项
1。严禁室友
经期女性一定不能同房，因为经期局部对细菌的抵抗力会下降，同房很可能会导致更多外界细菌的入侵，甚至累及盆腔和输卵管，引发妇科疾病。
2。注意卫生
经血容易滋生细菌，经期要多注意局部清洁。
3。饮食笔记
经期吃冷食或喝冷饮会影响子宫的收缩，引起经血排出不畅，导致痛经等问题。
4。不要剧烈运动
经期并不是绝对禁止运动，但是要尽量避免剧烈运动，比如跳高、跑步等。否则会加重经期不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。
5。不宜坐浴或泡温泉
由于月经期间子宫颈微开，随着下体浸泡在水中，水中的致病菌可通过阴道上行，进入子宫腔，引起炎症。
6。多休息
好好休息是很重要的。过度劳累会导致月经期延长或失血过多。
### 健康小贴士
经期用热水袋暖胃好吗？本文将在此为您介绍。虽然经期用热水袋好，但是要注意，月经量大的话最好不要用热水袋，以免月经量增加。
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