宝宝妈妈经常会遇到这样一个问题,就是晚上给宝宝喂奶的时候,总是会醒,但是如果给宝宝喂奶粉的话,就会睡得更久。为什么?
很多母乳妈妈都有这样的苦恼,母乳喂养会比让宝宝喝奶粉还辛苦。
因为婴儿喝奶粉的次数比母乳少,尤其是晚上,所以母乳喂养的婴儿总是半夜醒来,喝很多次奶,而母乳喂养的婴儿晚上很少醒来,有的可以一觉睡到天亮。
其实母乳喂养的宝宝比喝奶粉的宝宝晚上醒的次数多是有一定原因的。下面就来看看原因,帮助妈妈们解决宝宝半夜醒来的问题。
1。母乳容易消化
我们都知道母乳是婴儿最理想的食物来源。之所以这样,是因为母乳容易消化,宝宝不会像奶粉一样消化不良上火。
但是容易消化的食物不饿。母乳喂养的宝宝一两个小时吃一次,而吃奶粉的宝宝能坚持三个小时以上,足以说明奶粉比母乳更饿。
2。婴儿吃母乳需要很大的努力
可能我们很多人都认为婴儿吃奶是天经地义的,所以我们认为婴儿吃奶不费吹灰之力,就能轻松把母乳吸进肚子里。
并且宝宝可以通过吮吸奶瓶轻松喝奶。只要他想喝,他妈就冲,这样他就吃饱了奶粉,也不会半夜起来躺在床上找吃的了。
3。妈妈的母乳不够
有的妈妈母乳不够,宝宝吃不饱睡不着,中间会饿醒。
每次奶量少,只能维持宝宝一两个小时的睡眠时间,所以妈妈会发现宝宝经常醒来。
而且喝了奶粉后,妈妈可以知道宝宝喝了多少奶,每次都能满足宝宝的需求。对于宝宝来说,如果他不饿,就不会频繁的起来找吃的。
如何缓解奶妈熬夜的困扰?
1。一次性喂养
宝宝睡觉前,每个家庭都要求妈妈一次性喂完宝宝。吃饭的时候尽量不要让宝宝睡觉,不然宝宝吃不饱,半夜肯定会哭。
这个时候不仅妈妈休息不好,宝宝也休息不好,妈妈可以一次性让Ta吃。如果宝宝在喂奶时睡着了,妈妈们应该用温柔的方式叫醒宝宝,继续喂奶。
对于奶水不够的妈妈们,月月建议你根据情况给宝宝添加配方奶。不要让宝宝长时间饿醒,尤其是对于“凶长期”的宝宝,更要让Ta吃。
2。睡前让宝宝吃点辅食
宝宝六个月后,可以适当给宝宝添加辅食。在宝宝晚上睡觉前,可以适当给宝宝吃一些有营养的、饿的食物,让宝宝晚上不会饿得太快,这样可以减少半夜醒来喝奶的次数。
3。当宝宝半夜醒来爱吃奶时,可以给宝宝少量饮水
有些宝宝半夜醒来不是因为饿了,而是因为依赖妈妈的奶水。只要他们喝一杯,就能睡得安稳。
这种情况下(6个月以上的宝宝),妈妈可以在宝宝醒来的时候给Ta喝点水,然后让宝宝入睡。时间长了,宝宝习惯了没有母乳,半夜醒来的次数就会减少。
妈妈可以避免熬夜给宝宝喂奶,或者尽量避免,以免宝宝形成习惯。你的宝宝半夜起床喂奶吗?
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