备孕二胎,你真的准备好了吗?

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备孕二胎,你真的准备好了吗?

近两年,随着国家二胎政策的开放,很多家庭开始为二胎做准备。和第一胎一样,孕前常规检查是必不可少的。同时,由于大部分孕妈妈在准备二胎时年龄偏大,身体条件并不比第一胎好。所以备孕前一定要做一个全面的检查,不能只凭经验。

计划生育二胎的夫妻,孕前应做常规检查,尤其是老年人(女>:35岁或男>:45岁)。随着年龄的增长,胎儿染色体非整倍体的发生率也随之增加,导致妊娠率逐渐降低,流产率和胎儿畸形率逐渐升高。所以,即使怀孕了,也要尽早做产前诊断,尽早发现异常。对于老年夫妇,如果试孕半年后仍未怀孕,建议积极采取措施评估生育能力,辅助怀孕,以免错过最佳怀孕时机。

如果第一胎顺产,一般休息一年后,就可以准备二胎了。还有一部分女性由于有剖宫产史或既往手术史而出现疤痕子宫,孕前一定要给子宫足够的时间养精蓄锐。一般剖宫产后2-3年,可以继续准备二胎。

剖宫产术后不到2年,再次怀孕怎么办?此时由于子宫还处于恢复期,有些伤口还没有完全愈合。此时再次怀孕不仅会带来子宫破裂的风险,还会带来婴儿早产和低出生体重的风险。此时孕妈妈需要尽可能的配合,在孕晚期避免繁重的体力劳动和腹压,多注意胎动,如果出现腹痛尽早就医,也可以将风险降到最低。

同时,在妊娠早期应及时补充叶酸,常规剂量为每天0.4mg,可预防胎儿神经管畸形,有助于宝宝健康成长。在开始怀孕前,男方也要调整自己的生活习惯,规律作息,适量运动,避免熬夜、泡温泉等当地高温的生活方式。

二胎的到来无疑是锦上添花,让我们做好充分的准备,更好的迎接二胎的到来!

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