要不要怀孕？那么有哪些技能可以帮到你呢？3备孕技巧，掌握它们可以提高受孕率！
很多人年轻的时候都是在一起度过的。他们不担心也不知道自己的繁衍出了问题。他们往往要结婚，直到想要孩子，才发现自己没有怀孕。也许他们错过了这些机会。
吸烟和饮酒
吸烟对卵巢有不良影响，可能会加快卵子流失的速度，导致更年期提前。吸烟还会降低男性精子的质量，所以夫妻不要吸烟，避免二手烟。
酒精过量也会降低男性精子质量，所以男性不宜饮酒过量。
年龄
男女的生育能力与年龄有关，但女性的生育能力受年龄的影响比男性更大。
做爱时间
女性在月经周期中，排卵日和排卵日前两天发生性行为，怀孕几率最高。如果在其他日期做爱，还是有机会怀孕的，只是几率低。
最简单的方法就是不要数排卵的时间。夫妻每隔2到3天就有一次性生活，这必然包括排卵期。
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