目前，不孕症威胁着许多家庭的幸福生活。在确认自己正常生育条件的前提下，可以仔细检查一下自己的生活方式是否合理。以下七大隐患可能是阻碍你良好怀孕的元凶。
一、堕胎
每次流产都会增加你3%~5%的不孕概率。流产容易造成子宫内膜损伤，导致受精卵难以“生根发芽”。另外，如果因为操作不当导致感染或者术后不能好好休息，就容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位症等问题，导致怀孕困难。
温馨提示:尽量减少流产不必要的痛苦，做好避孕措施，以免影响以后怀孕计划的实施。
二、生育年龄30岁以后，生育能力与年龄成反比。根据女性的生理特点，24~29岁是最佳生育年龄。30岁以后，生育能力会随着年龄的增长而逐渐下降。一般来说，45岁以后怀孕的概率会小一些。因此，就女性而言，年龄是生育的一个至关重要的因素。
温馨提示:未雨绸缪，以免错过最佳生育年龄而后悔。
三、妇科疾病多种妇科疾病，或者继发于生殖道感染的疾病都会影响受孕概率。除了输卵管阻塞、子宫内膜异位症等疾病外，如果避孕药服用不当，还会引起内分泌失调，导致不孕。
还有一些感染性疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、宫颈炎等，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，影响正常受孕。
温馨提示:避孕药最好在医生指导下使用。如果身体有问题，请尽早治疗，以免加重，难以受孕。
四、精神压力怀孕是一个系统的过程，需要身体各个器官的配合。体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负着压力，精神总是处于紧张焦虑的状态，大脑皮层将无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，从而使受孕成为一种奢望。
温馨提示:不要太在意，顺其自然，你会得到你想要的。
五、不良嗜好抽烟喝酒熬夜被称为怀孕“三减”。吸烟严重影响性激素分泌，容易引起月经不调；酒精中毒可能导致月经不调、闭经、产蛋变异、停止排卵。长期熬夜不仅会降低体内的免疫功能，还会影响体内激素的分泌和卵子的质量。
温馨提示:调整生活习惯，不要让坏习惯成为生育的杀手。
六、滥用补品有些保健品中含有大量的雌激素，可能会让你在短时间服用后感到心情愉悦，精力充沛。但如果长期服用，可能会导致内分泌紊乱，影响怀孕。
另外，很多女性热衷于减肥美容。事实上，如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值，也会造成生殖能力丧失的严重后果。
温馨提示:注意健康饮食，不要盲目减肥和使用补品、药物。
七、环境污染如果你在生活和工作中经常接触化学物质、铅、麻醉剂或X射线等化学污染、物理辐射和食物污染，你的生殖功能会受到一定程度的损害。
温馨提示:备孕前半年要远离有害环境。
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