如果晚上容易失眠，即使睡着了也睡不好，要注意可能是肾气不足。肾气充足的人更容易入睡，呼吸均匀，不易惊醒，而肾气不足的人则会出现失眠症状。
### 腰酸背痛
肾气不足时，身体最脆弱的部位是腰背，患者往往会腰酸背痛。这种症状表现为过度劳累的感觉，腰部隐隐作痛，严重者甚至直不起来。
### 皮肤变差
女人一旦肾气不足，皮肤也会变差。她的皮肤会暗淡无光，可能是黑色或黄色，或红色或有斑点。这些都说明她身体因为气血不足，状态不好。皮肤白中带粉，有光泽表示气血充足。
### 牙口不好
牙齿和肾脏的关系也很密切。如果牙齿稀疏、松动、外露，多半是肾气不足。
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宿迁蓝之光园林绿化有限公司是2015-05-14在江苏省宿迁市沭阳县注册成立的有限责任公司，注册地址位于沭阳县新河镇埝头村格润路1号。宿迁蓝之光园林绿化有限公司的统一社会信用代码注册号是91321322339029320B，企业法人张亚飞
