说到生孩子，每个珍贵的爸爸妈妈都希望自己的孩子生下来聪明。为了让宝宝赢在起跑线上，很多宝贝爸爸妈妈也是绞尽脑汁。那么如何生出聪明的宝宝呢？宝宝和妈妈们不妨试试这个。
1。选择在生育年龄生孩子
现实生活中发现，有的孩子集中了父母双方的优点，一代比一代强；而另一个孩子则代表了父母的缺失，是这种基因作用的结果。所以年龄不是绝对因素，但是从优生学的角度来说，要注意年龄的作用。选择最佳生育年龄是科学的，可以提高生育质量，消除不利因素。
2。选择合适的时间做爱
一般每个月经周期只排卵一次。卵子的寿命是18-30小时，所以要在受精前24小时内与精子相遇。精子可能在宫颈管内存活1-2周，但其受精能力一般认为不超过48小时。所以估计在预定排卵日的前两天，预定排卵日和预定排卵日的后一天受孕的机会比较大。
3。掌握性生活的频率
正常男性性交时射精1~6ml，所含精子总数为3000万以上。70%的精子具有正常的流动性，但只有1%~5%到达子宫腔。最后只有一个精子与卵子结合成为受精卵。这说明精子淘汰率极高。如果夫妻性交次数过多，精子供不应求，质量差，会影响受精。此外，精子作为一种抗原性物质，频繁刺激女性，会使女性不断产生抗精子抗体，使精子凝集或失去活力，直接影响受精。可见过度性交往往事与愿违。
精子数极低的男性不育患者，在第一次性交后30~60分钟再来第二次，有助于提高精子含量和妻子的受孕率。他们对20个人进行了实验。结果，第二次射精的14名男子的精子浓度增加了一倍多，5名男子的妻子怀孕了。这项研究显然与传统理论相悖，但不孕夫妇不妨一试。
4。多晒晒太阳
近年来，一些医学专家测试的证据表明，孕妈妈由于缺乏阳光而缺乏维生素D，会影响婴儿的大脑发育。婴儿在出生前后需要充足的阳光来获取维生素d。
以上是关于如何生一个聪明的宝宝妈妈的介绍。希望能帮到大家！
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