可以增加每天的饮水量。经常喝温开水还可以冷却身体的燥热,促进皮肤表面的血液循环,还可以洗掉口腔内的菌群。注意饮食清淡,可以帮助妈妈有效缓解嘴唇起泡的不适。
不过在此期间一定要避免食用辛辣刺激性食物,以免加重上火嘴唇的不适。
### 注意口腔卫生
时刻注意口腔卫生,比如饭后用淡盐水漱口,睡前刷牙后用盐水漱口,不要再吃任何东西。
牙刷也要勤换,避免牙刷上残留的病毒导致多发性疱疹。
### 冷热敷
前期可以用冷敷,有助于缓解炎症疼痛和周边红肿的症状。48小时后,可以用热毛巾敷在嘴上的水泡,可以减轻红肿,加快口周循环,帮助水泡尽快消散。
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