糖耐量异常怀孕需要注意什么

糖耐量异常可以怀孕吗 糖耐量异常可以怀孕吗

糖耐量受损的女性，如果身体没有其他不孕症状，是可以怀孕的。

葡萄糖耐量受损是对葡萄糖耐受性降低的症状。比正常人更容易患糖尿病，但对怀孕没有影响。但是女性朋友要在医生的指导下，通过饮食、运动、药物等方式，使血糖恢复正常，才能怀孕。否则非常容易得妊娠期糖尿病，对孕妇和胎儿都不利。

### 糖耐量异常可以怀孕吗-糖耐量异常是什么意思

临床上做糖尿病的诊断检验时，通常是测量静脉空腹部的血糖。当静脉空腹部血糖:7.0mmol/L有临床症状时，可诊断为糖尿病；然而，当静脉空腹部血糖在5.5和7.0mmol/L之间，并且怀疑有糖尿病时，应该做进一步的葡萄糖耐量试验-OGTT。

葡萄糖耐量试验是一种口服葡萄糖负荷试验，用于了解人体摄入葡萄糖后调节血糖的能力。通过OGTT试验，可以早期发现糖代谢异常，早期诊断糖尿病。口服葡萄糖耐量试验是公认的诊断糖尿病的金标准。

口服葡萄糖耐量试验的方法是先在早晨抽血测量检查者的腹部血糖含量空，然后取葡萄糖83g温水200-300ml，口服5分钟，然后每隔2小时抽血测量血糖含量。

如果一个人没有糖尿病症状，但空腹部血糖为6.11-7mmol/L，餐后2小时血糖为7.8-11.1mmol/L，则表明机体处理葡萄糖的能力降低，称为糖耐量异常(受损)。

### 糖耐量异常可以怀孕吗-糖耐量异常的危害有哪些

糖耐量受损是正常人向糖尿病患者的过渡。

葡萄糖耐量异常通常被认为是糖尿病的早期征兆。糖耐量受损还不是糖尿病，但意味着患者的胰岛功能已经异常，比正常人更容易发生糖尿病。

有资料显示，糖耐量受损人群患糖尿病的概率比正常人高100倍。同时，糖耐量受损人群发生心肌梗死、心绞痛、中风等心脑血管疾病的风险也大大增加，不可掉以轻心。

因此，对糖耐量受损的干预治疗是预防二型糖尿病的关键。

### 糖耐量异常可以怀孕吗-糖耐量异常怎么治疗

1。注意饮食调节，合理饮食

糖耐量受损多是由于不注意饮食控制，甚至暴饮暴食，最终发展为糖尿病。所以日常生活中注意饮食调节是非常重要的。肥胖者应限制热量摄入，如减少米饭等碳水化合物的摄入，减少食物脂肪尤其是动物脂肪的摄入，增加维生素和纤维素的摄入，对改善糖耐量会有很好的作用。选择具有调节血糖作用的食物，如苦瓜、南瓜、冬瓜、葱、蒜、山药、菠菜、芹菜、银耳、鳗鱼等，都有很好的调节血糖作用。同时，你应该戒烟戒酒。

2。适度运动有助于降低血糖

运动可以促进肌糖原和血糖的利用，抑制餐后血糖的升高，减少血糖代谢过程中胰岛素的消耗。因此，对于糖耐量受损的人来说，适量运动对降低血糖有很好的作用。

世界卫生组织(WHO)提出:最好的运动是散步，并提出“357”计划。“三五计划”的具体方法是:三指每天步行3km，时间30分钟以上，五指每周至少运动5次，七指运动量随运动后的心率和年龄而定，应为170次。

注意:运动时以不出汗、不气喘为宜。也不宜运动空腹部，因为空腹部会引起胰岛素下降，血糖升高，加重病情。

3。定期监测血糖，及时干预

无高血压并发症的糖耐量受损者，应至少每半年进行一次全面检查，包括空腹部及餐后2小时血糖、糖化血红蛋白水平，或葡萄糖耐量试验、胰岛素功能试验等。如高血压、高血脂等。，至少每3个月全面检查一次血糖状况，以便调整治疗。

4。注意心理调节

心理调节对改善糖耐量受损也有重要作用。糖耐量受损者应保持积极平和的心态，保证充足的睡眠，选择健康的生活方式。