孕妇总口干怎么回事

孕妇口干怎么回事 孕妇口干怎么回事：体质阴虚所致

怀孕后，准妈妈的体质会发生变化，大多表现为阴虚体质。一旦阴虚，就会引起内热。此时，如果不及时疏导内火，它就会积聚在体内，使孕妇总是感到口渴。

建议:

这种口干不只是表面现象，而是内在的。准妈妈单靠喝水并不能从根本上缓解口干的问题。他们可以通过饮食改善口干，饮食宜清淡少油。通常，他们应该多吃凉血的食物和水果蔬菜。

### 孕妇口干怎么回事：患有妊娠糖尿病

孕妇经常感觉口干，很可能是患有妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病的症状:容易感到饿、渴、累，容易头晕甚至昏厥，皮肤特别容易干燥瘙痒。

建议:

如果孕妇出现上述症状，就要考虑是不是妊娠期糖尿病了。最好先去医院检查一下她的血糖。如果50g糖筛血糖超标，且随访数据中有两个或两个以上数值高于标准，或75g糖筛空腹部血糖、1小时血糖、2小时血糖中有一个达到或超过5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L，可考虑为妊娠期糖尿病。

我该怎么办:

糖尿病孕妇平时要多吃粗粮、膳食纤维、补充蛋白质等。，并避免吃含糖量高的食物。如果饮食不能控制血糖，就要用胰岛素来控制血糖水平。

### 孕妇口干怎么回事：患有妊娠高血压

怀孕期间，准妈妈高血压时往往会出现口干的症状。

建议:

妊高征患者要注意按时产检，随时观察自身情况，如水肿、头痛等。如果有任何异常，他们应该尽快去看医生。平日也要监测血压。可以每天早晚测一下，做个记录。日常生活中要适当运动，保持愉快的心情，控制钠盐的摄入，多吃含蛋白质、钙、锌、维生素C、E的食物，减少动物脂肪的摄入。

### 孕妇口干怎么回事：上火

口干口苦。中医说是胃火、肝胆火引起的，也就是俗称的上火。所以孕妇上火也会导致口干。

建议:

日常饮食以简单清淡为主。平时可以吃八宝粥，莲子粥，莲子银耳粥，莲子心茶，玫瑰花茶，山楂茶。苦味严重者，可多吃莲子梅、苦瓜，少吃补品、油腻、油炸等热性食物。并且保持愉快的心情，少生气，少发脾气。