怀孕期间,准妈妈受到体内激素的影响,容易发脾气。有些孕妇喜欢吃辛辣刺激性食物,容易上火,导致口鼻干燥。
建议:
1。多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,饮食清淡少油,不吃辛辣刺激性食物。
2。平时要保持平静愉快的心情,少生气,少发脾气。
3。养成良好的生活习惯,早睡早起,适当运动。
### 孕妇口干鼻子干怎么回事:妊娠糖尿病
女性怀孕后吃甜食过多,家族有糖尿病遗传史,或者有内分泌疾病,导致体内血糖过高,从而患上妊娠期糖尿病。口干、皮肤干燥都是妊娠期糖尿病的症状。
建议:
1。糖尿病孕妇应少食多餐,避免暴饮暴食。平时要少吃糖分太多的食物,多吃优质蛋白质,如虾、鸡肉等。
2。在饮食调理没用的基础上,可以通过注射胰岛素来降低血糖。
3。无论血糖是否过高,怀孕后都要坚持运动,这对大人小孩的健康都是非常有益的。
### 孕妇口干鼻子干怎么回事:感冒
女性怀孕后,身体免疫力下降,身体素质大不如前,容易感冒,感冒容易口鼻干燥。
建议:
1。轻度感冒的孕妇可以多喝开水,注意休息和保暖。
2。如果感冒严重,可以在医生的指导下吃药治疗。可以口服感冒清热颗粒或板蓝根颗粒,也可以服用中药治疗。
3。孕妇平时要多运动,可以提高身体抵抗力,预防感冒。
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