随着二孩政策的放开，生二孩成为每个家庭的向往。虽然不能完全决定生男生女，但是备孕也不是完全没有技巧。
众所周知，决定生男生女的其实是男性的性染色体。带有X染色体的精子与卵子结合会长成一个女孩，而带有Y染色体的精子与卵子结合会长成一个男孩。如果按照自己的心意选择男孩或女孩，最重要的是创造含有X或Y的染色体与卵子结合的机会。一般情况下，Y染色体更适合碱性环境，X染色体更适合酸性环境。
饮食技巧
食物分为酸性、碱性和中性，它们的分类和它们呈现的味道没有直接关系。
酸性食物通常指富含蛋白质、脂肪和糖类的食物如蛋黄、鱼、面粉、鸡肉、猪肉、牛肉、花生、巧克力等。
碱性食物主要指钙、钠、钾、镁含量高的食物，如蔬菜、水果、牛奶、菌类等。
怀孕的夫妻可以根据需要选择，但是要注意饮食要均衡适度，不能过量补充。
室友技巧
女性阴道环境一般呈酸性，高潮时子宫颈会分泌碱性分泌物。带有X染色体的男性精子游动速度慢，寿命长，而带有Y染色体的男性精子游动速度快，寿命短。根据这些特点，如果想要女孩，夫妻在同房时尽量采取浅的方式，在女性高潮前射精；如果想要男孩，在同房时应该选择插入更深的位置，在女性高潮后射精。
其他因素
研究表明，女性在紧张时，身体往往呈酸性，不利于带有Y染色体的精子存活，生女孩的概率较高；随着夫妻年龄的增长，生女孩的几率也会大大提高。
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