产后同房注意什么

产后性生活的7个注意事项

因为产后疲劳，身体虚弱，加上夫妻观念的差异，一些产后新妈妈和爸爸害怕发生性关系。那么，什么时候可以开始做爱呢？做爱后需要注意什么？产后性生活7大热点问题，为你一一解答。

产后正常的性生活可以让人精神饱满，心情愉快。而且产后性生活正常的女性，由于触摸、挤压等良性刺激，可以保持良好的生理状态。因此，适时的产后性生活不仅有利于身心愉悦，缓解紧张和产后焦虑，还能促进产后性器官的恢复。

但也有一些产后新爸爸妈妈因为过度疲劳、身体虚弱、夫妻观念差异等原因，不敢进行性生活。那么，什么时候可以开始做爱呢？做爱后需要注意什么？

Q1产后什么时候可以开始性生活？

一般分娩4周后，自然分娩的会阴伤口或剖宫产的腹部伤口会完全愈合。产后6周，子宫会完全恢复正常。过早开始性生活，除了怕影响伤口愈合，有时还可能因感染引起子宫炎症。另外，再加上生活环境的变化，新妈妈至少需要一两个月的时间进行心理调整。所以建议产后6~8周恶露完全干净后再开始性生活。

Q2产后第一次性生活需要注意什么？

新妈妈会阴部、腹部疼痛，再加上阴道壁薄弱、新妈妈阴道内腺体未恢复而导致的敏感干燥，都容易引起疼痛。不过这些情况一般在产后6周就能恢复，伤口也能完全愈合，新妈妈不用太担心。

对于父亲来说，刚产后恢复性生活时，动作要轻柔缓慢。此时可以涂抹适量的润滑剂。避免太勇敢，给新妈妈带来不适。还可以加强性交前的情感诱导，充分利用视、听、吻、触等感官动作，在语言和行为上爱抚妻子，使妻子重新进入爱的美好场景。当妻子有生理和心理上的拒绝时，丈夫不会走自己的路尽量给新妈妈充分的理解和体贴。

Q3。如何重拾蜜月期的热情？

如何防止产后性生活受到一些生理心理因素的干扰，需要夫妻共同解决。如果真的出了问题，双方还不如不要急着问对方。履行义务，而是要找出症结所在，对症下药，找回过去的亲情，重拾夫妻关系性福，相信产后性生活会更甜蜜。

　　作为丈夫要理解妻子所经历的生产、育儿压力，学会在生活上体贴和关怀妻子，增进夫妻双方的感情，这样才能降低女方的心理抗拒感。再者，女性产后不要时刻都沉浸在对孩子的爱恋当中，而是也要注意;二人世界;的建设，关照丈夫的感受和需要。12