孕妇口干吃什么好

孕妇口干喝什么好 孕妇口干喝什么好：盐水

口干属于脱水脱电解质引起的低渗性脱水，盐分可入肾，对孕妇口干有一定作用。

做法:孕妇可以在饮水中加入一些食用盐，直到尝不出咸味。

### 孕妇口干喝什么好：枸杞茶

枸杞味甘，性平。具有滋补肝肾、益精明目、生津止渴的功效，对缓解孕妇口干有一定作用。

配料:枸杞

做法:枸杞10克水喝，也可以煮粥或煲汤。

### 孕妇口干喝什么好：蜂蜜米醋水

配料:蜂蜜，米醋

做法:每日早晚各取1勺蜂蜜和2勺米醋，用一大杯开水冲服。

功效:孕妇连续饮用几个月后口干会有所改善，大便异常也可恢复正常。

### 孕妇口干喝什么好：莲子饮

配料:桂圆、莲子、西洋参、大枣

做法:将桂圆、莲子、西洋参、大枣一起放入锅中，放入水中煎熟即可饮用。

功效:适用于补气养阴，可缓解孕妇口干。

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