我们尽自己最大的努力，如自己所愿怀上宝宝，但是你知道最佳的受孕时间吗？
春天是最好的受孕时间。每天日照12小时，温度保持在10℃~22℃的一天，有利于女性刺激排卵，男性产生大量优质精子。
精子旺盛，卵子状态极佳，天时地利人和，怀孕的概率最高。
稍微调整一下我们的坏习惯，马上就能怀孕~
首先，少熬夜，多运动
能坚持早睡、规律运动的年轻情侣很少。在“三天打鱼两天晒网”的状态下，懒惰正在慢慢侵蚀我们健康的身体。
熬夜和缺乏运动造成的伤害太多了。如果你真的想快点怀孕，那就趁着春暖花开的季节，先跟老公迈开腿吧！散步，瑜伽，郊游，怎么运动舒服，怎么来，春天出汗可以驱除体内的湿毒，出汗后睡眠充足，体内精气充足，有利于新生命的诞生。
二、注意饮食，少酸多碱
春天气候潮湿，吃多了酸会让人在春天又累又困。少吃酸性食物，增加能健脾祛湿的碱性、甜味食物。
春天有利于女性排卵。多吃碱性会大大增加同房分泌，降低精子运动的难度；男性每次射出的Y精子比X精子多，所以Y精子(男宝宝)成功找到卵子的概率更高。
打算准备生男孩的女性可以服用碱孕宝进行孕前调理，分两个阶段帮助碱在体内吸收。
三。忽冷忽热
春天三月的天气会变化无常。注意室内温度和空室内空气流通。北方初春，气候不稳定，随时会有寒潮。你需要额外准备一件衣服，要宽松，有弹性，保暖。
四。拉起你的另一半
怀孕是两个人的事。你怎么能一个人担心呢？所以，赶快把你的另一半准备好吧！
看到合适的时机(排卵期)就好好利用，享受创造小人的乐趣吧！
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