对于剖腹产的女性,产后尤其要注意科学饮食,否则会影响身体健康和伤口恢复。那么产后一周他们应该吃什么呢?本文对此给出了一系列指导,大家来看看吧。
第一天
一杯萝卜水,一杯白开水。米粥
剖宫产术后6小时,产妇肠道排气后即可进食。
第二天[/s2/]
早上:可以自己做小米粥,也可以用开水洗鸡蛋。它营养丰富,味道很好。
下午:小米粥或者烂面。鲫鱼汤可以用来做面汤。
晚上:白米粥(加几片莴笋叶),萝卜汤,酒煮鸡蛋(加些红糖——消恶露,酒煮鸡蛋——去奶),中药路路通(带奶筒)。
第三天
早上:白米粥(里面放点小米),一个肉包子,塞点酒(肉馅不吃,有开奶的作用)。
下午:白米粥(里面加点小米)。
晚上:白米粥(混点红枣-),爆炒鸡爪,路路通。
第四天
早上:黑米粥(加枸杞),豆沙包一个。
下午:鲫鱼汤(加牛奶)和一个炒鸡蛋。
晚:黑鱼汤(恢复伤口的),鸡毛菜炒蘑菇,红豆银耳汤 欢迎分享,转载请注明来源:优选云
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