材料:银耳、木瓜、南杏仁、北杏仁。
做法:将15g银耳用温水浸泡，洗净，将一个中等大小的木瓜去皮去籽，切成小块，将12g南杏仁和10g北杏仁去掉薄膜衣，洗净，然后将银耳、木瓜、杏仁放入锅中，加入适量。
### 木瓜怎么吃丰胸效果最好-鲜奶炖木瓜
材料:木瓜一个，鲜奶一杯，蛋白两杯半，冰糖三颗，醋少许。
练习:
1。将木瓜对半切开，取出果肉，放入搅拌机中打碎成小块。
2。将鲜奶煮至刚刚沸腾，加入冰糖煮至融化。放凉备用。
3。将蛋清打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀，然后用筛子过筛，放入小碗中，盖上保鲜膜，大火蒸30分钟左右，即可制成奶酪。
4。上菜的时候，把木瓜原浆倒在芝士上，或者加点蜂蜜一起吃。
### 木瓜怎么吃丰胸效果最好-木瓜沙拉
材料:木瓜、苹果、雪梨、香蕉等水果
做法:将木瓜切成两半，去掉木瓜的果肉，做成自然容器。将木瓜、芒果、菠萝、香蕉、猕猴桃等水果切片，放入“木瓜碗”中。根据自己的口味调一些蜂蜜，拌上沙拉酱。
### 木瓜怎么吃丰胸效果最好-木瓜麦片奶汁
材料:木瓜、牛奶、麦片、白糖或冰糖。
做法:将木瓜一分为二，取一半切成小颗粒，然后与全脂牛奶混合，再加入适量麦片，尽早加些糖食用。最好当早餐吃。丰胸效果挺好的。
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