快孕优生的秘密,就在这几个数字里!

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快孕优生的秘密,就在这几个数字里! 关于备孕有没有什么小技巧小方法呀?怎样才能快速怀孕啊等等~相比较盲目备孕,确实是有一些小的方法可以参考借鉴的。我们都知道,受孕的关键是精卵结合相成受精卵。而我们要做到的,就是创造出能够让精子和卵子顺利结合发育的条件。这几个数字很关键!

1、12-24小时

正常育龄女性每月排出一枚成熟卵子,卵子排出后存活时间约为1-2天。其中,卵子排出后12-24小时内受精能力最强。想要成功受孕,准备怀孕的情侣们一定要抓住这个好的怀孕机会。一般来说,排卵前后1-2天内同房最好。

2、24-72小时

精子进入女性体内后,存活时间很大程度上取决于精子在女性体内的位置,但精子受精能力强的时间只有2-3天。正常情况下,男性一次射精量可达数千万甚至上亿次。由于阴道的酸性环境,大部分精子都逃脱不了死亡的命运,最终只有1-2个精子能够穿过重重屏障与卵子结合。

3、6-7天

精子和卵子在输卵管内顺利结合形成受精卵,然后慢慢移入子宫,最后成功植入子宫内膜。这被认为是一个成功的构想。这个过程大概需要6-7天。至此,一个小生命真正开始在准妈妈的肚子里诞生了。

4、18-25

对于孕妇来说,太瘦或者太胖都不利于孕宝宝。如果太瘦,往往会导致内分泌失调,减少好孕的几率,增加宝宝患呼吸道疾病和腹泻的几率;如果你超重,你将有患妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病的风险。18-25是身体质量指数的正常体重标准,孕妇最好调整到这个范围。

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