怀孕后,很多人会对胎儿的性别感兴趣。都说酸孩子是辣女人,那么真的可以根据孕妇的口味来鉴别胎儿吗?让我们看一看。
其实怀孕后,每个孕妈妈的身体都会发生神奇的变化,都是因为黄体酮的作用。黄体酮会让孕妇发生一系列由内而外的变化,包括胃酸和味蕾分泌。所以口味有变化很正常,不要觉得太奇怪。
味道发生后,会带给你很多美好的感受:
一位孕妈妈说:我怀孕前从来不吃猪蹄,但是看到就恶心。然而,在我怀孕后,我开始尝试它们。吃一口就觉得好好吃。简直是人间美味。我一整个孕期都在失控的吃,但奇怪的是,生完孩子再吃,味道也没有怀孕的时候好了!
另一位孕妈妈说:怀孕后特别爱吃水果,以至于把水果当饭吃。不管是什么水果,都好吃,甜,脆,软。医生提醒她少吃,以免血糖升高!
那么,再问一次,胎儿的性别和孕妇吃素还是吃肉有关系吗?
先说我表妹。怀孕后,鸡爱吃肉。红烧肉可以自己大碗吃,看到一双筷子就会生气,尤其是鸭子。宝宝生下来就是小公主!
所以孕期食欲的变化与胎儿性别无关,与个人体质和孕酮分泌有关。
那么,孕期爱吃肉又怕胖怎么办?
肉类脂肪:猪脂肪:37%,鸭脂肪:19.7%,鸡脂肪:9.4%,牛脂肪:4.2%,羊脂肪:4.1%,兔脂肪:2.2%,鱼脂肪:1-3%[/h/
如果你爱吃,那么看了上面的脂肪含量表你就知道怎么选肉了。吃肉的时候最好搭配蔬菜,有利于消化,营养均衡。吃肉太多容易导致消化不良、便秘、高血脂、缺钙。
肉分为红肉和白肉。猪肉、牛羊肉、兔肉等哺乳动物的肉都属于红肉。鱼、海鲜、鸟都属于白肉。白肉不含脂肪酸,蛋白质对孕妇和胎儿更有益。红肉对补血有好处,可以适量食用。
但是,有孕妈妈,孕期变得不能吃肉,看到肉就想吐。这样的孕妈妈不要勉强,可以尝试改变做法,比如炖、蒸,减少用油。
吃肉少的孕妈妈不用担心营养问题。也可以通过植物来补充,如豆类、牛奶、鸡蛋等,含有优质蛋白质。黑米、黑木耳、红枣、蛋黄、海带、苹果、胡萝卜、菠菜含铁丰富。
祝每一位孕妈妈都有好滋味。说说怀孕后你最喜欢什么?
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