做父亲肯定是一件乐事，但也要意识到自己的责任和现实问题。看着自己不算宽敞的住房和不算丰厚的收入，准爸爸可能会有些压力。
而且，胎儿的异常情况并不全是妻子的错，也有一部分是丈夫自身的原因。以地中海贫血为例，只有夫妻双方都是同一基因的携带者，胎儿才会濒危。所以，如果医生只检查妻子而不检查丈夫，那只能是“不完全的检查”。甚至像“肌营养不良”“血友病”这种明显是母亲遗传的疾病，有时候也需要我丈夫的配合，比如取他的血做DNA比对，等等。这样诊断结果更全面。
对于丈夫来说，精子的数量和质量是优生优育的关键要素，精子被称为优生优育的基础。所以，丈夫要尽量排除一切影响精子质量的因素。一切有利于优生的条件都应由丈夫积极创造，为生下健康宝宝做好准备。
(1)及时治疗生殖系统疾病:在男性生殖器官中，睾丸是制造精子的“工厂”，附睾是储存精子的“仓库”，输精管是“交通枢纽”，精索动静脉是后勤补给。运输线”，前列腺液是运输精子所必需的。润滑剂”。当这些关键部分失效时，优生学必然会受到影响。所以，丈夫首先要及时治疗生殖器官疾病。
(2)避免接触有害物质:科学研究表明，许多物理、化学、生物因素作用于人体，会损害生殖功能，使染色体异常、精子畸形，影响胎儿正常妊娠。接触铅、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯等物质、X射线等放射性物质、杀虫剂、麻醉剂等。在工作和生活中会引起胎儿染色体异常，增加流产率。
(3)戒掉小嗜好:吸烟、酗酒、吸毒不仅影响身体健康，也是优生优育的大敌。每天吸烟10支以上的人，精子活力明显下降，而且随着吸烟量的增加，精子畸形率也呈明显上升趋势。过量饮酒会引起酒精中毒，改变精子的形态和活性，甚至杀死精子，影响受孕和胚胎发育。有资料显示，饮酒后受孕的胎儿，有60%天生智力低下。正常情况下，男性精原细胞发育成成熟精子需要80天左右的时间。即将生下后代的夫妻，在这段时间内一定要戒烟戒酒。
(4)慎用药物:研究表明，许多药物对男性生殖功能和精子质量有不良影响。
(5)均衡饮食:很多人偏食挑食。这样会造成营养失衡，不仅会影响他们的体型，食物中的钙、磷、锌、维生素A、维生素E的缺乏也会影响精子的质量和数量。
(6)噪音过大:很多人在听音乐时喜欢把音量调大，这样噪音过大，不仅会影响听力，还会影响男性生育能力。研究证明，长期生活在70~80分贝噪音的环境中，男性的性功能往往会减弱。生活在90分贝以上的高噪音环境中，出现性功能障碍；更高的噪音会导致精子液化或无法射精。
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