现在越来越多的人重视优生优育的观念，所以准备怀孕的人也越来越多。那么想要优生优育需要注意什么呢？带着疑问来看看吧。
如今，优生优育是每个家庭生孩子的头等大事。为了生下一个健康聪明的婴儿，不仅在怀孕期间，而且在婴儿出生后，都应给予极大的保护和关注。即使是怀孕前，也不能放松。怀孕前的许多注意事项都应该知道并积极遵循。
注释
如今，优生优育是每个家庭生孩子的头等大事。为了生下一个健康聪明的婴儿，不仅在怀孕期间，而且在婴儿出生后，都应给予极大的保护和关注。即使是怀孕前，也不能放松。怀孕前的许多注意事项都应该知道并积极遵循。
孕前不要抽烟喝酒
香烟中的尼古丁和酒中的乙醇会损伤精细胞和卵细胞。对于经常抽烟喝酒的女性，最好等2~3个月再怀孕。丈夫最好在妻子怀孕前一个月戒烟戒酒。
不要高龄怀孕
当男性超过55岁或女性超过35岁才怀孕时，称为晚期妊娠。怀孕期间要加强监护，因为高龄孕妇胎儿畸形的发生率比较高。
孕前不要接触放射性物质和剧毒物质
因为生殖细胞对X射线和剧毒物质非常敏感。如果女性在怀孕前接受过x光照射，尤其是腹部已经接受过x光照射，那么在怀孕前等待4周比较安全。
停用避孕药后不要马上怀孕
至少停药3个月才能怀孕，最好停药半年再怀孕。放置避孕环的女性取出避孕环后，应等待2~3次正常月经后再怀孕，使子宫内膜和排卵功能有一个恢复和适应的过程，有利于受精卵的生长发育。
生病期间不要怀孕
由于疾病影响体质、受精卵质量和宫内着床环境，患病期间服用的药物可能对精子和卵子产生不良影响，导致新生儿出现缺陷。所以一对夫妻生病了，要等到痊愈，停药半年以上，才能怀孕。
温馨提醒
大家孕前要注意以上注意事项。备孕期间，由于个人环境和身体素质的差异，孕前可能会有一些特殊的注意事项。例如，住在办公室和电塔附近的女性需要穿孕妇防辐射服。这些都要大家根据自己的环境来安排和注意。
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