备孕越来越流行，但还是有人被拦在路上。不孕不育的因素越来越多。那么应该怎么做才能增加怀孕的几率呢？让我们看一看。
刚开始备孕。需要去医院监测排卵吗？
不需要。
备孕初期，最重要的是调整好自己的心态和心情。你不能焦虑。一个月经周期排卵正常，输卵管正常，男方精液正常，怀孕概率只有20-25%。所以备孕初期，平时月经周期是规律的。可以根据月经时间和周期计算排卵期，排卵期同房，提高受孕率。
排卵日一般在下次月经来潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天为排卵期。
很多人月经不调，也可以用排卵试纸监测排卵。方法也很简单。一个建议是从月经来潮的第10天开始持续监测。如果检测到强阳，就要缩短检测次数。最好每4小时测一次，尽量检测阳气强，抓住阳气强转弱的时刻。强阳转弱时排卵。如果发现快速减弱，可能会发生排卵。这个时候，你可以安排一个室友。
所以备孕初期，不需要做b超监测排卵，可以用更简单的方法检测。如果长期备孕不成功，特别是一年左右，就需要b超监测排卵，看是否有成熟的优势卵泡，是否是那个卵泡导致怀孕不成功。根据情况检查治疗。
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