月经提前是肾阳虚吗_备孕

月经早就是阳虚

阳虚一般指肾阳虚。可以说，大多数肾阳虚的女性都有不同程度的月经不调，如月经初潮、月经量少、月经不调等。这些都是常见的不规则现象。女性长期月经不调对生育能力有非常不好的影响，也就是说这些女性很难怀孕。中医指出，肾气充足可以使气血调和，正常的冲脉和切脉功能可以使月经周期正常循环，说明肾气不足是月经不调的重要因素。

### 月经提前是阴虚还是阳虚-肾阳虚怎么调理

1。体育锻炼

因为“动则通阳”，所以阳虚的人要加强体育锻炼，春夏秋冬坚持不懈，每天一至两次。具体项目由体力决定，如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内功健身操、区间健身操、球类运动及各种舞蹈活动等。，也可作为阳光，空空气浴，以加强和防御阳光。气功中要坚持做强功、站桩功、保健功、长寿功。

2。用药方案

可用于壮阳散寒，温补肝肾。常用药物有鹿茸、海豹肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉苁蓉、补骨脂、核桃、杜仲。、续断、菟丝子等。，而金匮肾气丸、贵由丸、全鹿丸只有吃完才能用。若出现偏心性阳虚，可定时服用桂枝甘草汤、肉桂，虚则加人参。若脾偏阳虚，选理中丸，成附子理中丸；济生肾气丸可用于脾虚。

3。精神康复

阳虚的人往往会表现出不好的情绪，比如肝阳虚的人很害怕，心阳虚的人很难过。所以要善于调整自己的情绪，消除或减少不良情绪的影响。

4。环境调整

这种人对冷热变化的适应能力很差。如果转微寒，说明寒冷难耐。因此，在寒冷的冬天，我们应该“御寒保暖”，在春天和夏天，我们应该注意滋养阳气。“晒腻了太阳 ”，有人指出，如果能在夏天晒二十到三十次日光浴，每次持续十五到二十分钟，就能大大提高适应严冬气候的能力。因为在夏季，人体的阳气偏向体表，毛孔和皮肤都是张开而薄的，阳虚的人一定不要在室外睡觉，睡觉时也不要让电风扇直接吹；在有空空调设备的房间，一定要注意室内外温差，避免长时间停留在树荫下、水亭、穿堂风大的过道。如果夏天不注意防寒，只会快一时，更容易引起所谓的中医“风痹”病，如手脚麻木或面瘫。

### 月经提前是阴虚还是阳虚-月经提前的原因

1。避孕原因

避孕药导致月经期。很多女性朋友在同房后都喜欢吃紧急避孕药，但是如果避孕药吃多了，也会导致月经提前。而且很多女性吃了紧急避孕药后，月经一般都会恢复。需要注意的是，紧急避孕药一个月最多只能服用一次，过量使用会导致体内内分泌失调。

2。便秘

便秘可能导致女性月经失调。直肠大便充盈过度后，宫颈会被向前推，子宫体向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会被压迫堵塞，子宫壁就会充血，失去弹性。如果子宫长期处于后位，就会出现腰痛和月经紊乱。

3。滥用抗生素

滥用或频繁使用抗生素会导致女性月经紊乱、无排卵和闭经。这可能是因为药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体的功能失调。

4。饮食原因

女性如果吃太多或长期辛辣食物和补品，或因节食而营养不良，很容易改变内分泌环境，导致月经异常。

5。情绪波动过大

女性的情绪波动，如狂喜、抑郁、生活工作压力大等，都会对女性的内分泌产生影响，导致月经提前。

### 健康小贴士