孕晚期睡高枕

孕中期高枕无忧？出行别大意

目前有很多观点认为，准妈妈进入孕中期后，基本可以高枕无忧，夫妻间的性生活和旅行都不用担心。的确，孕中期胎儿的发育是逐渐稳定的，现在生育还为时过早。孕妈咪的身体状况更让人放心。

首先，孕中期比孕早期更稳定

1。怀孕前3个月:小心，不公开也没关系

不仅是名人富豪，很多普通家庭都有这样的说法:宝宝前三个月不要让外人知道你怀孕的事，因为担心胎神“小气”。从科学数字来看，是因为胎儿在前三个月处于不稳定阶段，80%的事故也发生在前三个月。所以，为了避免让亲友空高兴，还是确认后再宣布好消息的好。

临床资料显示，成功受孕的准父母中，只有约50%的人能顺利生出可爱的宝宝，而另外50%的人可能会经历生化妊娠、流产、胎停、死胎等情况。当然，这个时期大部分是染色体问题。按照自然界过程中的优胜劣汰法则，这些不健康的胎儿根本不需要打掉。

2。孕中期(13-28周):做一个安心快乐的孕妈咪

经过前三个月的谨慎，进入怀孕第13周，准妈妈基本可以放心了。此时胎盘已经形成，宝宝流产的风险大大降低，强烈的早孕反应消失，准妈妈的肚子也没有大到睡不着安稳觉，准妈妈的心情变得开朗起来。

但在此期间，准妈妈还会出现头晕头痛、胸部增大、乳房肿胀、腰酸背痛、阴道分泌物增多、皮肤瘙痒、静脉曲张、手脚麻木水肿、小腿抽筋、腰酸背痛、尿频、便秘、痔疮等。准妈妈只需要按照医生的建议做人流就可以了。

二。孕中期出行

1。采取小步骤防止脐带缠绕在脖子上

经验丰富的妈妈李女士给大家分享了她自然分娩的过程。她说自己能够顺产，完全是拜老中医和做医生的同学提醒所赐。很多人以为宝宝在肚子里已经稳定下来了，只要不剧烈跳动就无所谓。

老中医认真纠正了李女士的观点:孕中期孕妈咪一定不要大步走，最好是小步走，这是防止脐带绕颈的有效方法。现在很多孕妈妈在检查的时候都会出现脐带绕颈的现象，这是因为她们走的快，步子大造成的。

2。不要让奔跑的孩子触摸

世界上有一种生物叫熊海子。你永远不知道熊海子脑子里在想什么，下一步想做什么。所以，对于孕中期的准妈妈来说，不要让熊海子靠近你。

孕妈妈参加家庭聚会或者外出散步的时候，陪同的家人一定要注意身边的孩子，因为孩子高兴的时候喜欢到处跑，特别天真。如果一个奔跑的孩子撞到了他的肚子，孕妈咪真的说不出什么。