可以吃
男人和女人不一样。男性怀孕期间可以吃螃蟹。螃蟹富含蛋白质，而蛋白质恰好是精液的组成部分，所以男性在孕期适当吃螃蟹是有好处的。
### 哪些人不能吃螃蟹
1。不宜吃太多
再馋也要有耐心:蟹肉是凉的，不能吃太多。
2。不要喝茶吃东西
吃螃蟹时和吃螃蟹后1小时内避免喝茶水。因为开水会稀释胃酸，茶叶会使螃蟹的一些成分凝固，不利于消化吸收，还可能引起腹痛腹泻。
3。不要吃长期成熟的螃蟹
存放的熟蟹容易被细菌入侵污染。所以螃蟹要烧了吃，不能储存。万一吃不完，剩下的一定要放在干净阴凉通风处(最好放在冰箱里)。吃的时候一定要回锅煮透。
### 什么人不适合吃螃蟹
1。对于过敏体质的人，最好不要吃。
2。对于脾胃虚寒者，螃蟹属于性寒，女性不能多吃，尤其是脾胃虚寒者。吃多了会腹痛腹泻。
3。对于体质偏寒、宫寒的女性来说，吃螃蟹会使宫寒症状加重。
4。孕妇和哺乳期妇女不能吃螃蟹。怀孕期间吃螃蟹容易导致流产，而在哺乳期，会引起皮肤过敏、腹泻、湿疹，甚至婴儿免疫系统的严重疾病。
### 男性备孕饮食注意
1。戒烟戒酒
烟酒中含有的有害物质不仅对身体有害，而且在这种物理环境下怀上的宝宝，如果长期抽烟喝酒，可能会畸形，所以孕期一定要戒烟戒酒。
2。多吃蛋白质食物
男性在怀孕期间要多吃富含蛋白质的食物，因为男性精子的主要成分是蛋白质，所以想吃什么就吃什么，男性怀孕的时候吃一些蛋白质食物是很有必要的。
3。补充叶酸
男性备孕期间补充叶酸也是必要的。叶酸不仅能有效避免胎儿出现神经异常还能提高男性精子质量，所以夫妻双方在备孕期间都要及时补充叶酸。
4。不吃辣[/s2/]
男性在怀孕期间需要注意的是尽量少吃辛辣刺激性的食物，因为这些食物很可能会影响你精子的数量和质量。
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