孕期有子宫肌瘤能不能吃燕窝

孕妇有子宫肌瘤能吃燕窝吗 孕妇有子宫肌瘤能吃燕窝吗

可以适量食用。

燕窝对子宫肌瘤没有治疗作用，但能提高人体免疫力，对抑制子宫肌瘤的继续生长有积极作用。而且燕窝营养丰富，有补肺养阴的功效。适量食用，对胎儿发育非常有利。因此，患有子宫肌瘤的孕妇也可以适量食用燕窝。

### 孕妇吃燕窝的好处

1。增强阻力

燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等营养物质，能增强孕妇对疾病的抵抗力。

2。它有助于胎儿的发育

燕窝含有高达10%的生物活性成分，即神经氨酸的必需成分——“燕窝酸”，这种成分只存在于初乳和燕窝中。怀孕前三个月吃，对胎儿神经系统和各器官的生长发育非常有利。

3。预防妊娠纹

燕窝含有一种多肽物质——表皮生长因子(EGF)，能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，补充胶原蛋白，快速修复受损肌肤，对预防妊娠纹非常有效。

### 孕妇吃燕窝注意事项

虽然孕妇吃燕窝有好处，但是要注意以下几点:

1。经常吃

孕妇吃燕窝最好保持少食多餐，规律进食的原则。比如燕窝每次煮干3-5g，即食燕窝每次20-30g，早晚各一次或每天一次或隔天一次。

2。吃饭时间

早晚吃燕窝空肚皮的营养吸收效果最好。孕妇可以在早上5点到7点吃燕窝，晚上睡前喝牛奶吃燕窝空肚。

3。体质偏寒的孕妇不宜食用

燕窝对胎热孕妇有好处，但体质偏寒的孕妇不宜吃燕窝。经济条件不好的孕妇不要吃燕窝，以免增加家庭困难。建议选择百合、银耳、绿豆等食物代替燕窝，滋阴的效果也很好。