错误的吃鱼方式会致命! 孕妇千万别吃这4种鱼!

错误的吃鱼方式会致命!孕妇千万别吃这4种鱼!

我们都知道鱼富含各种营养物质。准妈妈孕期多吃鱼可以让孩子更聪明。但是你知道错误的吃鱼方式会害死你吗？虽然孕期吃鱼有很多好处，但是孕妇千万不要吃这四种鱼，有害无益。

一四种错误的吃法可能是致命的

1、空肚子吃鱼可能会导致

痛风是嘌呤代谢紊乱导致血尿酸升高而引起的组织损伤性疾病。

2。活杀和食用残留毒素对身体有害

大多数人认为吃鱼越新鲜越好。所以他们喜欢活吃，以为这样可以保证鱼的新鲜和营养。但这其实是一个误区。不管是人工鱼还是野生鱼，体内都有一些有毒物质。

3。生鱼片的“肝吸虫病”

很多人喜欢生鱼片的新鲜和美味，却不知道吃生鱼片对肝脏不好，容易感染肝吸虫病，甚至诱发肝癌。

4。吃鱼胆排毒不防中毒

鱼胆是一种中药，中药中常用它来治疗目赤咽痛等疾病。

所以人们都说吃鱼胆可以清热解毒，明目止咳，所以虽然鱼胆很苦，但总有人跃跃欲试。食用鱼胆极其危险，极易导致中毒甚至危及生命。

二。孕妇不能吃什么鱼？

1。畸形鱼:不吃畸形鱼、鱼胆、死龟、鳝鱼。

2。被污染的鱼:有毒的鱼包括被苯酚、重金属或杀虫剂污染的鱼，体内含有生物毒素的鱼等。有强烈煤油味的鱼虾是苯酚污染的结果；吃鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼、方鱼等大型海鱼容易汞中毒。特别要强调的是，孕妇、哺乳期妇女、孕妇不宜吃这些鱼。

3。咸鱼、熏鱼、鱼干:因为含有亚硝胺类致癌物质，所以不宜过多食用。炸鱼，尤其是烤鱼，含有杂环胺这种强致癌物质，还是少吃为好。

4。有寄生虫的鱼:鱼肉中也可能存在华支睾吸虫等寄生虫。除了加工过程中要彻底洗净外，烹调时也要彻底煮熟。