情人节第一分钟，周杰伦宣布昆凌成功怀上二胎，第一时间送给网友一碗大狗粮！
看着昆凌的肚子和杰伦说的话，我感觉这次昆凌怀的是个男孩。好像应该有三四个月了吧！
边肖还记得当年夏天，昆凌还公开透露自己患有多囊卵巢综合征，导致二胎计划搁置！结果这么快就怀上了二胎！
到底怎样才能让变成多囊的朋友快速怀孕？首先，我们需要明确多囊卵巢综合征的具体情况。我们通常指一类症状，包括高雄激素血症、多囊卵巢、罕见排卵或无排卵。比较常见的表现有肥胖、多毛、痤疮、月经不调、不排卵等。
那么，多囊怎么才能快速怀孕呢？要注意以下几个方面！
1、积极控制体重很多多囊患者会发现自己的体重在短时间内快速增加，而体重的快速增加会对内分泌等问题产生影响。上学的时候有个老师说，如果有多囊的朋友能成功减肥，控制体重，多囊几乎等于他能力的一半。
2、饮食多注意有些多囊的朋友有高雄激素血症或者血压血脂略高。我们建议多囊的姐妹在治疗和备孕期间要注意饮食控制，尽量避免高盐高脂食物的摄入。清淡饮食会更健康！
3、增加运动我们建议怀孕的多囊姐妹增加运动量，不仅有助于减肥，还有助于身体调节激素水平，提高排卵。可以说适度运动对多囊姐妹有相当大的好处！当然，能够减肥也是一个额外的好处。
最后温馨提示:关于多囊的问题，一定要积极就医。无论是调经还是促排卵，都要在专业医生的指导下进行！
祝大家早日好孕！
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