聪明的宝宝是怎么炼成的?除了基因和营养,还有很多因素,其中最容易被忽视的就是胎教。很多人不关心胎教,也有人认为胎教要趁早。那么,怎样做才是正确的呢?本文将为大家揭开这个谜底。
ⅰ胎教为什么不应该早产?
首先,胎儿大部分时间都在睡眠中。这段时间睡觉是宝宝发育的最好方式。准妈妈这时候过多的胎教不仅没用,还可能影响宝宝的睡眠质量。所以,等宝宝长大了再做胎教也不迟!
再者,胎儿发育早期,宫内空室过大。当胎儿受到外界刺激时,容易造成脐带绕颈。严重的话会越来越纠结。一旦脐带被切断,后果不堪设想。所以一定要等到胎儿大到不能在子宫内旋转的时候再做胎教,这样才能保证安全。
ⅱ胎教的最佳时间
孕中期是我们进行胎教的最佳时期。有两个原因:
第一:到胎儿发育的第四周,神经系统已经开始建立;第八至第十一孕周,胎儿对压力触摸有反应,可以轻轻拍打和触摸腹部。这种触摸刺激可以通过腹壁和子宫壁促进胎儿的感觉发育;孕16~19周,胎儿的听觉形成。这个时候,胎儿就是一个小小的“偷听者”,他能阻止母亲心跳的声音。他最爱的是她温柔的声音和歌声。
第二:大脑的基本结构只有在胎儿6-7个月时才能具备,胎儿8个月时的脑电图与新生儿相同。大脑皮层区有自己特殊的功能,指挥胎儿的听觉、嗅觉、发音等器官的活动。
ⅲ推荐一个好的胎教方法
1。营养产前教育
孕早期1~3个月:补充叶酸和维生素,并服用易消化、清淡的食物,可以减缓孕早期的不适。
孕中期:由于孕妇食欲增加,要注意补充富含蛋白质、钙、植物脂肪的营养食物。
妊娠晚期:应控制水和盐的摄入,监测体重增加。
2。音乐胎教
建议妈妈选择舒缓、轻柔、旋律清晰、性质温和、规律、节奏与妈妈心跳相似的音乐或乐曲;莫扎特的情商音乐,自然的河、溪、虫、鸟的声音都是不错的选择,可以安抚胎儿,调节昼夜规律。
3。美育与胎教
经常欣赏艺术作品可以提高人的感性;妈咪可以和肚子里的宝宝一起享受美好的事物。准妈妈感受到美的同时,也在无形中传达给了宝宝!
4。关于产前教育的对话
爸爸妈妈每天都要和肚子里的宝宝说话,早上起来打招呼,时不时和宝宝分享自己看到的东西等等。这不仅是语言胎教的重点,也是建立亲子关系的关键。
5。运动胎教
孕妇可以做一些婴儿健身操,感觉到胎动时仰卧放松,双手从上至下,从左至右轻轻抚摸腹部。有时,他们可以用手指轻轻按压婴儿,感觉婴儿随着手指的压力轻轻蠕动。
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