怀孕第12周注意什么 怀孕第12周注意事项

怀孕第12周注意什么怀孕第12周注意事项

怀孕第12周是第一次产前检查的最佳时间。这种产前检查包括盆腔检查、血压测量、心肺检查、尿糖检查等。检查后没什么异常。医生会建议孕妈妈每个月检查一次。孕晚期可以适当调整，每周检查一次。

第一次产前检查重要吗？

第一次产前检查的时候，医生会问你有没有遗传病史，做常规妇科检查，确认怀孕。第一次产前检查可以帮助准爸妈了解胎儿的发育情况，还可以发现是否有生殖器官异常、妇科病等等。所以，准妈妈要对第一次产前检查给予足够的重视。

b超检查不要做太多。是利用b超的物理原理实现的，会给胎儿带来很大的伤害。常出现胎儿畸形和基因突变。

孕妈妈注意口腔护理

怀孕快3个月了，怀孕初期的症状也差不多没了。孕妈妈的胃口逐渐变好，口腔护理也成了问题。盐牙膏是最好的选择，有消炎、健齿的作用。消炎牙膏不可取，里面携带的化学物质对孕妈妈有害。

其他方面

1。避免过度使用眼睛

孕妈妈在怀孕初期应避免过度用眼，因为此时孕妈妈的眼睛比较脆弱，不仅降低了角膜的敏感度，而且水肿更容易引起眼睑炎症。这样，孕妈妈的眼睛容易出现红肿、疲劳、异物感等症状。此时，孕妈妈要减少用眼时间，适当到户外去，呼吸新鲜空空气，让眼睛得到休息。

2。不要戴隐形眼镜

孕妈妈们，你们平时有戴隐形眼镜的习惯吗？如果你还穿着它，现在就脱下来！因为如果孕期戴隐形眼镜，眼睛容易因为缺氧而出现角膜水肿。不要为了美丽而伤害身体！

3。不要乱吃药

4。做好孕妇的建档工作

孕妈妈第一次建档检查包括b超、白带常规、妇科检查、胚胎发育、血压、体重、了解心肝肾功能、血尿常规、血型等。备案医院可以选择民营医院，也可以选择公立医院。私立医院提供贴心服务，但费用较高。公立医院人多，床位紧张。孕妈妈可以根据自己的情况自由选择。

5。增加钙的食物

你晚上会抽筋吗？这是因为你的身体告诉你，你的身体缺钙。因为孕妈妈体内的钙含量低，会引起小腿肌肉痉挛。所以孕妈妈这个时候要多吃含钙高的食物，比如每天多喝牛奶，多吃高钙食物。同时，你可以去户外多晒晒太阳。