产后不能吃的食物有哪些 剖腹产后应忌鱼和人参

产后不能吃的食物有哪些剖腹产后应忌鱼和人参

相比自然分娩的妈妈，剖腹产的妈妈在保健方面要更加细心，在饮食方面也要更加注意。产后饮食禁忌很多。妈妈们要了解相应的自我保健知识，剖腹产后最好不要吃鱼和人参。

剖腹产手术会对产妇身体造成一定的伤害，所以产妇要了解一些自我保健知识，以利于早日康复。

一、早下床是帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节。

术中打开腹腔时，部分空气体进入腹腔，但术后往往活动量较小，使肠道蠕动减弱，容易胀气、粘连。因此，产妇不应躺着不动。在麻醉消失，她恢复意识后，她应该进行体育活动。24小时后下床行走，可增加肠道蠕动，提早排气，防止肠粘连和血栓形成。活动结束后，血液循环加快，子宫收缩，伤口尽快愈合。

二、注意饮食营养是产妇康复的重要方面。术后产妇要承担喂养的重任，更要注意饮食，遵医嘱进食。

开始吃一些易消化的食物，如面汤、鸡蛋汤、粥等。胃胀排气前不能吃气多的食物，如甜食、牛奶、大豆、豆制品等；排气后可以像正常产妇一样吃营养食物。术后不要吃鱼，因为鱼中含有一种EPA有机酸物质，能抑制血小板聚集，阻碍术后止血和伤口愈合，剖腹产后也不要吃人参。参加会议的人会让伤口长时间出血，不利于伤口愈合。