孕妇体重过胖生孩子有什么影响

孕期体重过胖的危害有哪些？

孕期超重有哪些危害？

可能导致妊娠期糖尿病、巨大儿、妊娠期高血压疾病等问题。如果胎儿超重，超过4000克称为巨大儿，难产的概率会增加。

“妈妈需要知道的事情”

怀孕期间体重增加在所难免，但是如何管理好体重呢？

在媒体信息爆炸的时代，某某艺人怀孕才几公斤或者如何养宝宝不发胖等等。，而且有些是错误的信息，导致很多孕妈妈有一些错误的认识。

“再来”

有些医院里有两组医生

有些医生非常关心妈咪的体重控制

但是有些医生觉得孕期开心对妈咪有好处，也不会特别告诉妈咪控制体重的重要性。

因为孕期咨询的时候，完全分为两派:

有妈妈跟我说医生不管她，也不提控制体重的重要性。另一部分妈妈说，每天产检压力都很大，因为医生盯得很紧。所以，亲爱的妈妈们，你们是哪一派？

怎么知道怀孕期间胖了多少斤？

在医生确认怀孕后，孕妈妈会收到一本孕妇健康手册。根据说明书，孕期增重10~14公斤比较合适，但这只是参考平均值，并没有标准。

每个人孕前体质和营养都不一样。

目前我们会建议你用身体质量指数来计算，你要注意每个月的增重速度。因此，妈咪可以从身体质量指数(身体质量指数)来确认她怀孕期间的体重增加标准。

孕期不控制体重会怎么样？

孕妇孕期体重增加:5分钟Apgar评分低，癫痫发作、低血糖、出血性贫血、胎粪吸入，尤其是妊娠高血压和妊娠期糖尿病的风险较高，可合并产后出血、婴儿死胎率增加和新生儿死亡等。

孕期体重增加对胎儿的影响:胎儿窘迫或生长迟缓，如果摄入过多糖分，会造成巨婴难产，将来宝宝可能会超重等。太瘦也不好，可能会导致生下低体重胎儿的风险率增加，胎儿长大后患病风险增加，孕妈妈产后体力不佳，最后还可能导致孕期流产或早产。

怀孕初期、中期、后期如何管理体重？

“早孕”

0-3个月的胎儿自带午餐，孕前期妈咪可以正常进食，不会增加热量。

如果你是一个孕吐严重的妈咪，你可能会在这段时间内体重下降。请不要太担心，保持冷静，能吃什么就吃什么。(孕早期，不能长胖！)

“中期”

这期间孕吐症状减轻，妈咪可能会觉得味道变好了，但这期间请控制好体重！通常就是在这个时期，妈咪的体重开始失控。

怀孕开始稳定后，每天喝水的时候多摄入300卡路里，养成测体重和运动的好习惯(比如散步和拉伸)。建议淀粉和含糖食物在白天摄入，蛋白质和蔬菜(如十字花科)在夜间以摄入为主。如果孕妈妈孕前容易水肿，建议晚上不要吃含糖量高的叶类蔬菜和水果。(建议以每月增重1-2斤为基准。)

“妊娠晚期”

胎儿在此期间发育迅速，很多妈妈会发现自己在怀孕后期体重增加很快。因为怀孕的肚子越来越大，腹部的压力导致血液循环受阻，出现水肿，所以很多妈妈体重增加很多，可能也和她的水肿有关。

这期间每天喝的时候要多摄入450卡的热量。在此期间，不要过快增加体重。大概是每周0.3-0.5斤。也非常推荐妈咪饭后散步一小时，不仅能促进血液循环不浮肿，还有助于控制体重。

孕期体重是多少？

每个医生的说法都不一样，课本和实际临床完全不一样！

文献参考:如果一个足月婴儿平均出生体重约3kg，胎盘重量约0.6kg，羊水约0.8kg，子宫、乳房、血液、水、脂肪的重量加起来约3-8kg。

所以，整个孕期体重增加至少要7-12kg。

小八卦:

母亲孕期饮食与孩子体重的关系。最终结论表明，如果母亲在怀孕期间的饮食属于第三类，孩子在出生后第三年超重或肥胖的风险将更高。而我吃的这些东西:白面包，红肉和加工肉，炸鸡，薯条，富含维生素c的饮料，所以孕妈咪的体重控制不仅很重要，饮食的选择也需要注意！